Ha jó minőségű adaptogéneket ad hozzá a napi étrend-kiegészítőkhöz, segíthet a szervezetnek alkalmazkodni a mindennapi stresszhez. Mik azok az adaptogének? Ezek gyógynövények és gombák, amelyek erősítik a stresszre adott természetes reakciót.
Természetes stresszreakciónk egy ősi emberi túlélési mechanizmus. Amikor stresszes kihívásokról van szó – még a kisebb feszültségekről is, amelyek nem tűnnek nagy ügynek –, testünk azonnal felkészül a harcra vagy a menekülésre. Néha hasznos ez az önfenntartási ösztön. De a nyüzsgő világban előfordulhat, hogy teste folyamatosan úgy reagál, mintha veszélyben lenne. Ez hatással lehet egészségére és hangulatára.
Egyensúly a tápláló adaptogénekkel
Szerencsére a növényvilág erőteljes szövetségesei együtt tudnak működni a testel, hogy kiegyensúlyozott, egészséges választ alakítsanak ki a stresszre. Az adaptogének valóban segítenek az alkalmazkodásban – optimalizálják rendszereit, hogy gyorsabban és könnyebben kezeljék a stressz hatásait. Összességében ez támogatja az egészségét fiziológiailag és érzelmileg is.
Az alábbiakban 4 adaptogénről olvashat:
Rhodiola, „életelixír”
A Rhodiola rosea egy évelő növény, amely Európa, Ázsia és Észak-Amerika vadon élő sarkvidékein honos. Erőteljes gyógynövény, adaptogén tulajdonságokkal. A New Chapter Rhodiola Force étrend-kiegészítője elősegíti az általános mentális egészséget és az állóképességet, tiszta és hatékony Rhodiola-kivonatot biztosítva, hogy módosítsa fiziológiás stresszreakcióit azáltal, hogy megváltoztatja teste stresszreakcióit és felemelő hangulatot. Különösen hasznos megerőltetés és alvászavarok idején. Finomítsa az étrendjét a Rhodiola Force 100 vagy a Rhodiola Force 300 segítségével (100 mg, illetve 300 mg adagonként).
Reishi, legendás erősítő szer
Az egyik legelismertebb gyógygomba, a Reishi (Ganoderma lucidum, Lingzhi) egy alapozó adaptogén, amely segít megőrizni a vitalitást és a hosszú élettartamot. A Reishi gomba New Chapter termékeit fenntartható módon termesztik az Egyesült Államokban, olyan beszállítók által, akik a Reishi autentikus Lingzhi törzsét szállítják. , amely a kínai gyógynövényhagyomány egyik alappillére. A Ganoderma lucidumunk DNS-teszttel rendelkezik az identitás szempontjából, bio- és vegán tanúsítvánnyal rendelkezik, valamint nem GMO-mentes.
Szent bazsalikom vagy Tulsi
Az Ocimum sanctum, más néven Holy Basil vagy Tulsi, egy illatos évelő növény, amely Indiában őshonos, és Délkelet-Ázsiában termesztik. A Szent Bazsalikomot régóta alkalmazzák India ájurvédikus mesterei, és szanszkritul „a páratlannak” nevezik. A Holy Basil Force a New Chapter kettős kivonatú formulája, amely elősegíti a kognitív funkciókat, beleértve a fókuszt, az éberséget és az egészséges figyelem-tartamot, beleértve a memória sebességét és a rövid távú memóriát. Támogatja az immunrendszer működését is.
Maca-gyökér, ősi szuperétel
A maca egy perui adaptogén kincs, amely energizáló egészségügyi előnyökkel jár, beleértve a kitartást és a felépülést. A maca-t a férfiak és nők egészséges libidójának támogatásához is összefüggésbe hozzák. A Maca jól növekszik az Andok sziklás talajában és szűkös levegőjében, ahol a gyökeret sokan alapvető táplálékként fogyasztják. Számos New Chapter multivitamin keverékekben megtalálható az erjesztett Maca gyökér.
