Energia

Volt már olyan, hogy egy mondat közepén elfelejtetted, mit is akartál mondani? Vagy bementél egy szobába, és hirtelen fogalmad sem volt, miért indultál el oda? A menopauza nemcsak a testet, hanem az agyat is kihívások elé állítja. Sokan tapasztalják, hogy a koncentráció nehezebbé válik, a memória megbízhatatlanabb lesz, és mintha a gondolkodás is egy kicsit „belassulna”. Ez az úgynevezett „agyi köd”, amelynek hátterében a hormonális változások állnak.

Az Ashwagandha, más néven a "téli cseresznye" vagy "indiai ginseng", egy hosszú múltra visszatekintő növény, amelyet hagyományosan az ájurvédikus orvoslásban használnak. Az utóbbi években az Ashwagandha egyre népszerűbbé vált az étrend-kiegészítők piacán, és számos webáruházban is elérhetővé vált. 

Goli Nutrition célja, hogy mindenki számára kényelmes és ízletes lehetőséget kínáljon, hogy az alapvető vitaminokat és tápanyagokat beépíthesse a mindennapi egészségügyi rutinjába. A Goli Nutrition gumicukrok kiváló minőségű alapanyagokból készülnek, forradalmi ízprofilokkal kombinálva, hogy igazán élvezetes legyen a mindennapi egészségmegőrző rutin.

Az egyszerű feladatoktól a legbonyolultabb eljárásokig testünknek energiára van szüksége. De honnan származik ez az energia?

Amikor az oxigén belép a szervezetünkbe, sejtjeink az O2-t használják fel sejtenergia előállítására, amely a megfelelő működéshez szükséges folyamatos energiaellátás. Ezt a sejtenergiát adenozin-trifoszfátnak (ATP) ismerik.

A maca növény népszerűsége robbanásszerűen megnőtt az elmúlt években. Ez valójában egy Peruban őshonos növény, és általában por formájában vagy étrend-kiegészítőként kapható.

A maca gyökerét hagyományosan a termékenység és a szexuális vágy fokozására használják. Azt is állítják, hogy javítja az energiát és az állóképességet.

A szent bazsalikom (Ocimum tenuiflorum) nem olyan, mint amit hagyományos fűszerként használunk. Ez a zöld levelű növény, más néven Ocimum sanctum L. vagy Tulsi, Délkelet-Ázsiában őshonos. Az indiai orvoslásban számos betegség kezelésére szolgált a történelem során, a szembetegségektől az fertőző bőrbetegségekig.

A Rhodiola egy gyógynövény, amely Európa és Ázsia hideg, hegyvidéki területein nő. Gyökerei adaptogéneknek számítanak, ami azt jelenti, hogy segítik a szervezetet a stresszhez való alkalmazkodásban. A Rhodiola sarkvidéki gyökérként vagy aranygyökérként is ismert. Tudományos neve Rhodiola rosea. Gyökere több mint 140 hatóanyagot tartalmaz, amelyek közül a két legerősebb a rozavin és a szalidrozid.

A NADH vagy redukált nikotinamid-adenin-dinukleotid a szervezetben niacinból, egyfajta B-vitaminból készül. A NADH szerepet játszik a szervezet energiatermelésében, és olykor étrend-kiegészítésként veszik be a krónikus fáradtság szindróma (más néven myalgiás encephalomyelitis vagy ME/CFS) kezelésére. A NADH növelheti az energiaszintet és javíthatja a mentális tisztaságot, az éberséget, a koncentrációt és a memóriát, valamint az Alzheimer-kór és a demencia kezelésére használják. Az energiatermelésben betöltött szerepe miatt a NADH-t a sportteljesítmény javítására és a krónikus fáradtság szindróma (CFS) kezelésére is használják.

A keleti orvoslás sokféle növényt és gombát használ. A reishi gombának számos potenciális egészségügyi előnye van, például az immunrendszer erősítése és a rák elleni küzdelem.  A reishi gomba, más néven Ganoderma lucidum és lingzhi, Ázsia különböző forró és párás helyein nő. Ez a gomba hosszú évek óta a keleti orvostudomány alapvető eleme.

A tirozin egy népszerű étrend-kiegészítő, amelyet az éberség, a figyelem és az összpontosítás javítására alkalmaznak. Gyakran láthatja, hogy a tirozin étrend-kiegészítőként l-tirozin néven is kapható.