Blog
A niacin (B3-vitamin) 5 jótékony hatása
A niacin, más néven B3-vitamin, fontos tápanyag. Valójában a szervezet minden részének szüksége van rá a megfelelő működéshez. Egyéb előnyei mellett a niacin étrend-kiegészítőként segíthet a koleszterinszint csökkentésében, az ízületi gyulladás enyhítésében és az agyműködés fokozásában.
A szent bazsalikom (Holy Basil) egészségügyi előnyei
A szent bazsalikom (Ocimum tenuiflorum) nem olyan, mint amit hagyományos fűszerként használunk. Ez a zöld levelű növény, más néven Ocimum sanctum L. vagy Tulsi, Délkelet-Ázsiában őshonos. Az indiai orvoslásban számos betegség kezelésére szolgált a történelem során, a szembetegségektől az fertőző bőrbetegségekig.
Hogyan lehet a gyulladást természetes módon szabályozni és csökkenteni?
Az igazság az, hogy bizonyos esetekben a gyulladás jó dolog. Nagyszerű jel lehet, hogy az immunrendszer segíti a szervezetet a sérülés vagy fertőzés után. A gyulladás azt jelenti, hogy a fehérvérsejtek bevonulnak a területre, hogy leküzdjék a fertőzést és megkezdjék a gyógyulási folyamatot.
A szibériai Chaga gyógygomba egészségügyi hatásai
A Chaga gyógygombát, más néven Hamvaskéreg gombát évszázadok óta használják Szibériában és Ázsia más részein gyógymódként az immunitás erősítésére és az általános egészség javítására. Noha megjelenése nem túl tetszetős, a Chaga gomba egyre népszerűbb a nyugati világban a lehetséges egészségügyi előnyei miatt.
A diosgenin terápiás lehetőségei
A diosgenint a gyógyszeriparban fő kiindulási anyagként használják szteroid gyógyszerek előállításához. A diosgenint gyógyászati tulajdonságainak széles skálája miatt rák, hiperlipidémia (magas vérzsír szint), gyulladás és fertőzések kezelésében alkalmazzák. Számos tanulmány számolt be arról, hogy hasznos a neurológiai betegségek megelőzésében és kezelésében.
SAM-e hatásai
A SAM-e (S-adenozil-metionin) egy a szervezetben természetes megtalálható vegyület. Segít a hormonok termelésében és szabályozásában valamint a sejtmembránok fenntartásában.
Kvercetin, Quercetin hatásai
A kvercetin egy flavonoid, mely sok gyümölcsben, zöldségben és gabonafélékben is megtalálható. Rutinózzal alkotott glikozidja a rutin, melyet korábban Szent-Györgyi Albert után P-vitaminnak is neveztek. Ma már nem sorolják a vitaminok közé. A kvercetin az egyik legelterjedtebb antioxidáns, fontos szerepet játszik abban, hogy szervezete leküzdje a krónikus betegségekhez kapcsolódó szabadgyökök elleni küzdelmet.
DHEA előnyei és mellékhatásai
A DHEA kapcsán általában a testépítők juthatnak eszünkbe, mivel a DHEA (más néven dehidroepiandroszteron) a hosszú élettartamhoz, izomtömeg növeléséhez és az erős testhez kötődő „prohormonnak” tekinthető. Ám a DHEA kiegészítőnek számos egyéb terápiás hatása lehet.