Hangulat

Egy új tanulmány szerint a népszerű, sáfrány javíthatja az alvásminőséget olyan felnőtteknél, akik gyakran nyugtalan éjszakákat tapasztalnak. A kutatás megalkotói korábban a sáfrányt antidepresszáns hatással kapcsolták össze, azoknál az embereknél, akiknél mérsékelt depresszió állt fenn, és akik vényköteles antidepresszáns gyógyszereket szedtek.

A DHEA kapcsán általában a testépítők juthatnak eszünkbe, mivel a DHEA (más néven dehidroepiandroszteron) a hosszú élettartamhoz, izomtömeg növeléséhez és az erős testhez kötődő „prohormonnak” tekinthető. Ám a DHEA kiegészítőnek számos egyéb terápiás hatása lehet.